Idade Mínima Progressiva do INSS: tabela completa por ano

O que é a Idade Mínima Progressiva

A Idade Mínima Progressiva é uma das regras de transição criadas pela reforma da previdência de 2019. Ela existe para quem já contribuía para o INSS antes da mudança nas regras, mas ainda não tinha completado o tempo necessário para se aposentar pelas regras antigas.

A ideia é simples: em vez de exigir de uma vez a idade mínima definitiva da Regra Geral (65 anos para homens e 62 para mulheres), essa idade sobe aos poucos, seis meses a cada ano, até chegar ao valor final.

Tabela: idade mínima por ano

Veja como a idade mínima evolui ano a ano, até estabilizar:

Repare que a idade mínima para homens já chegou ao valor final (65 anos) em 2027. Para as mulheres, o aumento continua até 2031, quando estabiliza em 62 anos — o mesmo valor da Regra Geral.

Outros requisitos além da idade

Bater a idade da tabela acima não é suficiente sozinho. Também é preciso ter o tempo mínimo de contribuição:

• Homens: 35 anos de contribuição
• Mulheres: 30 anos de contribuição

Se você bate a idade mas ainda não tem o tempo de contribuição completo (ou vice-versa), o INSS considera o requisito que falta mais tempo para se completar.

Quem tem direito a essa regra

A Idade Mínima Progressiva só vale para quem já contribuía para o INSS antes de 13 de novembro de 2019, data em que a reforma da previdência entrou em vigor. Quem começou a contribuir depois dessa data não passa por essa transição — vai direto para a Regra Geral, com idade mínima fixa de 65 (homens) ou 62 anos (mulheres).

Perguntas frequentes

Qual é a idade mínima do INSS em 2026?

Em 2026, a Idade Mínima Progressiva exige 64 anos e 6 meses para homens e 59 anos e 6 meses para mulheres, além do tempo mínimo de contribuição (35 anos para homens e 30 anos para mulheres).

Quando a idade mínima para de subir?

Para de subir quando chega a 65 anos para homens (em 2027) e 62 anos para mulheres (em 2031). A partir daí, o valor fica fixo, igual ao da Regra Geral.

Quem tem direito à Idade Mínima Progressiva?

Só quem já contribuía para o INSS antes de 13 de novembro de 2019. Quem começou a contribuir depois dessa data segue direto para a Regra Geral.

Idade Mínima Progressiva é melhor que a Regra de Pontos?

Depende do seu perfil. Quem tem mais idade do que tempo de contribuição costuma se dar melhor com a Idade Mínima Progressiva; quem tem mais tempo de contribuição costuma se dar melhor com a Regra de Pontos. O ideal é comparar as duas com os seus próprios números.